Pfannkuchen ohne Milch

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Kaum zu glauben, aber das geht tatsächlich. In diesem Rezept bieten wir Ihnen ein super leichtes und kalorienarmes Pfannkuchen ohne Milch, Zucker und Eier. (Vegan)-(Diät)

Wenn Sie Vegan Küche mögen, können Sie auch unsere Rezept “Kalorienarm Wachtelbohnen in Olivenöl” probieren.

Zeit :
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Arbeitszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten

-Schwierigkeit: Einfach
-Für 4 Personen

Zutaten  

  • 400 Milliliter Mandelmilch (Hafermilch)
  • 300 Gramm Vollkornmehl
  • 1 Packung Backpulver
  • 200 Milliliter Mineralwasser.
  • Salz.
  • Pflanzenöl (Butter) zum Braten.
Pfannkuchen-ohne Milch-Ei und Zucker

Zubereitung

Vollkornmehl, Backpulver und eine Prise Salz mit kaltem Mineralwasser und Mandelmilch gut vermischen. Es darf keine Klumpen geben! Dann in einer Pfanne mit Öl oder Butter portionsweise goldbraun backen.

-Dazu passt Marmelade oder Honig.

Viel Spaß beim nachkochen und Guten Appetit 🙂

Probieren Sie das Rezept “Gemüse Omelette

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